Diese Saunas und Wellness-Angebote gibt es im Kreis Minden-Lübbecke

Lübbecke. Sonne von früh bis spät, keine Wolke am Himmel, 30 Grad und mehr im Schatten. Doch für echte Saunagänger kein Grund, an solchen Tagen auf ihr Freizeitvergnügen zu verzichten. Gerade bei sommerlicher Hitze hat der Gang in die Sauna seine Vorzüge und bietet Wohlfühl-Erlebnisse besonderer Art. Denn statt des feuchten Klimas draußen bietet die Sauna mit ihrer trockenen Hitze eine echte Alternative. Dazu kommt: Der Temperaturwechsel – 80 oder 90 Grad in der Sauna, anschließende Abkühlung im Tauchbecken oder unter der Dusche – stärken den Kreislauf und das Immunsystem und tragen bei zu Stressabbau sowie Entspannung, worauf Experten immer wieder hinweisen. Und regelmäßiges Saunieren ist auch eine gute Vorbereitung für die Reise in Länder mit zum Teil tropischen Temperaturen. Deutschland ist ein Saunaland. Zu den rund 2.300 öffentlichen Saunaanlagen kommen weitere 3.800 in Sport- und Freizeiteinrichtungen sowie rund 5.000 in Hotels und anderen Beherbergungsbetrieben. Saunieren in der Nachbarschaft: Für Körper und Seele: Saunas und Wellness-Angebote im Kreis Herford Sauna-Angebote im Kreis Minden-Lübbecke in allen Varianten Auch in Wohnhäusern hat die Zahl der Saunen in den vergangenen Jahrzehnten deutlich zugenommen. Ihre Zahl wird mittlerweile auf 1,5 Millionen geschätzt. Zu den Heimsauna-Anbietern zählt seit einigen Jahren auch die Lübbecker Home Deluxe GmbH. Im Minden-Lübbecker Land gibt es Sauna-Angebote in allen Varianten: von Hotels mit öffentlich zugänglicher Sauna – wie der Wiehen-Therme in Hüllhorst oder dem Landhotel Haus Annelie in Bad Holzhausen, Saunen in Freizeitbädern – wie dem Atoll in Espelkamp und dem Melitta Bad in Minden – und großen Sauna-Komplexen mit unterschiedlichen Sauna-Typen, Services (Aufgüsse, Gastronomie) und großen Außenbereichen wie der Bali-Therme in Bad Oeynhausen oder dem H2O in Herford. Ganz unterschiedlich und nur bedingt vergleichbar sind Öffnungszeiten und Preise der Saunen. Sie unterscheiden sich je nach Anzahl und Art der Sauna (zum Beispiel Dampfbad, Blockhaussauna, Finnische Sauna, Banja, Biosauna), Größe und Ausstattung der Ruhezonen, der Dauer des geplanten Saunabesuchs und den jeweiligen Saunabetreibern. Mehr Wellness in OWL: Erdsauna und Dampfbad: Die acht besten Saunen in OWL Sauna-Preise in und um Lübbecke und Herford im Überblick Mit 12,50 Euro (inklusive Badbenutzung) besonders günstig ist die Sauna im Mindener Melittabad. 20 Euro kostet der Saunabesuch in Bad Holzhausen (ohne Zeitbeschränkung) sowie in der Hüllhorster Wiehentherme. 25,80 Euro sind fällig für drei Stunden im Atoll, 29 Euro für vier Stunden montags bis freitags bis 15.30 Uhr in der Bali-Therme. Ab 18 Uhr, und zwar montags bis donnerstags, kostet die Sauna im Herforder H2O 30,30 Euro. Die Preise für Tageskarten liegen bei 30,60 Euro (Atoll), 36,80 Euro (H2O) und 39 Euro in der Bad Oeynhausener Bali-Therme. Manche Betriebe bieten spezielle Tarife zu unterschiedlichen Zeiten, im Zehner-Pack sowie Rabatte für Familien, Kinder und Jugendliche und Tage, die ausschließlich weiblichen Saunagästen vorbehalten sind. Sauna-Landschaft im Umbruch: Sauna im Lübbecker Hallenbad schließt für immer Alternativen zur Heimsauna im Lübbecker Land Wer lieber im kleinen Kreis schwitzt sowie Entspannung, Wellness und Erholung in vertrauter Umgebung schätzt und zudem genug Platz für einen &bdquo;Gast“ auf vier Rädern hat, der ist mit einer sogenannten Fass-Sauna gut bedient. Zum Beispiel bei Benedikt Selle in Lübbecke-Gehlenbeck. Dieser ist eigentlich gelernter Erzieher und hat aus vorgefertigten Komponenten eine mobile Fass-Sauna gebaut für maximal acht bzw. sechs Personen. Betrieben wird die Anlage mit einem Holzofen. &bdquo;Die Sauna wird binnen 90 Minuten erhitzt und kann eine Höchsttemperatur von 110 Grad erreichen“, sagt der 34-Jährige. Gewünschtes Zubehör stehe bei Bedarf zur Verfügung und die Anlage wird im Umkreis von 40 Kilometern angeliefert oder kann in Gehlenbeck mit einem entsprechenden Fahrzeug abgeholt werden. Ab 109 Euro pro Tag gehts dann ab ins heiße Vergnügen. Ein &bdquo;unvergessliches Erlebnis“ auf vier Rädern für bis zu vier Personen bietet beispielsweise auch &bdquo;Saunatraum“ in Espelkamp ab 80 Euro an. Lieferung oder Abholung ist jeweils möglich. Gut vorbereitet in die Sauna: Richtig schwitzen: So vermeiden Sie Sauna-Fettnäpfchen

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