Paderborn. Grüne Smoothies liegen voll im Trend. Dass sie super gesund sind, weiß mittlerweile jeder. Dass sie auch super schmecken können, sieht man an dem folgenden Rezept. Smoothies eignen sich übrigens auch gut als "Snack" zwischendurch oder als Frühstücksalternative.

Zutaten:

• 2 Handvoll Babyspinat
• Halbe Schlangengurke
• 1 Banane
• halbe Ananas
• 1 Glas stilles Wasser

Zubereitung:

Die Ananas und die Schlangengurke klein schneiden und eventuell schälen und mit den restlichen Zutaten in einen Standmixer (Alternativ auch Pürierstab) geben und für kurze Zeit durchmixen. Schon fertig!