Bielefeld. Back Squat, Hollow Hold, clean and jerk: Mit jeder Menge Fachbegriffen, einer kurzen Einweisung, welche Übungen im Einzelnen für die Stunde geplant sind und was genau prozentual jede zusätzliche Wiederholung den Teilnehmern bringt, startet die Stunde. „Crossfit" nennt sich der noch recht neue Fitnesstrend aus den USA, auf den Hebamme Julia Hütter setzt. Mütter, aber auch Ungeübte und Senioren, möchte sie damit unterstützen, sich im Alltag fitter zu fühlen.
Bielefeld Hebamme bringt neuen Fitnesstrend nach Bielefeld
Wer bei Julia Hütter in der "Box" bestehen will, muss sich mit Gewichten anfreunden und Spaß am schwitzen haben.
Ivonne Michel19.07.2019 | Stand 18.07.2019, 20:49 Uhr
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