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BIELEFELD Kleine Kraftakte beim Body Pump

Wie eine Methode aus Neuseeland alle Muskelgruppen des Körpers in Windeseile trainiert

03.04.2010 | Stand 01.04.2010, 13:34 Uhr
Redakteur Hubertus Gärtner hat die Hantelstange

über seine Schultern gelegt. Ein Kopftuch ist beim Body Pump aber keine

Vorschrift. - © FOTO: ANDREAS FRÜCHT
Redakteur Hubertus Gärtner hat die Hantelstange
über seine Schultern gelegt. Ein Kopftuch ist beim Body Pump aber keine
Vorschrift. | © FOTO: ANDREAS FRÜCHT
Kleine Kraftakte

beim Body-Pump - © SERVICE
Kleine Kraftakte
beim Body-Pump | © SERVICE

Bielefeld. Wer Robert Pirmajer zum ersten Mal sieht, der hat sein sportliches Vorbild schon gefunden. Der Mann ist 41 Jahre alt und schon zwei Jahrzehnte lang in der Fitnessbranche als Ausbilder tätig. Das sieht man ihm an: Kein überflüssiges Gramm Fett, durchtrainiert vom Scheitel bis zur Achillesferse.

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