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Ein Nickerchen im Freien: Ist das gesund oder nicht? | © Sebastian Kahnert/ZB/dpa

Studien Ist ein Nickerchen gesund oder schädlich?

Von Alice Lanzke, dpa

Alice Lanzke
01.09.2022 | Stand 08.09.2022, 07:21 Uhr

Während in Japan und Spanien die Siesta Tradition hat und auch im Silicon Valley immer beliebter wird, ist das Nickerchen hierzulande - zumindest während eines Arbeitstages - weniger verbreitet. Dabei gilt das Schläfchen am Tage als gut für Konzentration, Kreativität und Produktivität. Doch einige Studien haben das positive Image ins Wanken gebracht.

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