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Wohlfühlatmosphäre: Stresmanagerin Anke Nolting setzt auf Achtsamkeit. Immer mehr Menschen suchen Hilfe bei dem Weg aus der Stressfalle. Foto: Nicole Sielermann - © Nicole Sielermann
Wohlfühlatmosphäre: Stresmanagerin Anke Nolting setzt auf Achtsamkeit. Immer mehr Menschen suchen Hilfe bei dem Weg aus der Stressfalle. Foto: Nicole Sielermann | © Nicole Sielermann

Bad Oeynhausen Stress: „Es braucht einen Zustand der Ruhe“

Anke Nolting (51) ist Stressmanagerin und weiß, dass viele Erkrankungen ihre Ursache in Stress oder Ernährung haben. Gedankenhygiene ist eine Möglichkeit der Bekämpfung

Nicole Sielermann
09.05.2019 , 12:00 Uhr

Oftmals braucht es den Impuls von außen. Den entscheidenden Hinweis, um Stressfaktoren auf die Schliche zu kommen. „Seitdem Burnout salonfähig ist, sprechen mehr Menschen offener über ihren Stress", hat Anke Nolting beobachtet.

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