Jörg Schäfers, Betreiber des Startpunkt-Gesundheit-Studios, an einem Gerät zur Kräftigung der Muskulatur. - © Holger Kosbab
Jörg Schäfers, Betreiber des Startpunkt-Gesundheit-Studios, an einem Gerät zur Kräftigung der Muskulatur. | © Holger Kosbab

NW Plus Logo Paderborn Neues Paderborner Fitnessstudio setzt auf spezielles Körpertraining

Bilder an den Wänden anstatt überall Spiegel; Stabilität und Stärkung anstatt Muskelbergen. Im Startpunkt-Gesundheit-Studio soll es darum gehen, den eigenen Körper kennenzulernen.

Holger Kosbab Holger Kosbab

Paderborn. In diesem Fitnessstudio geht es nicht um Muskelberge. "Die Lebensqualität der Leute soll verbessert werden", sagt Jörg Schäfers, Betreiber des neuen Startpunkt-Gesundheit-Studios an der Detmolder Straße 1 in Paderborn. "Sie sollen ihren Körper kennenlernen und ihr eigener Gesundheitscoach werden", erklärt der Diplom-Sportwissenschaftler das Ziel des ganzheitlichen Trainingsansatzes. Kernidee des Startpunkt-Gesundheit-Konzepts ist die Stabilisierung des Körperzentrums. An den Schwachpunkten werde gezielt gearbeitet und damit ...

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